ما هو تعرٌف السمنة ؟
تعرف السُمنة بارتفاع نسبة الدهون الكلٌية فًي الجسم المتسببة فً زٌيادة وزن الجسم بمعدل 20 % أو أكثر من الوزن الطبٌعً المالئم للعمر والطول . تحدث السمنة عادة بسبب استهالك سعرات حرارٌية أكثر مما ٌتم حرقها على مدى الوقت مما ٌيؤدي الى تراكم الدهون.
احصائٌيات السمنة فً مصر :
تصنف مصر ضمن أعلى نسب السمنة فً العالم لمواطنٌيه حٌيث وصلت نسبة السمنة وزٌيادة الوزن للمصرييين إلى 82.% وتشٌير الدراسات الوطنٌية إلى أن 82 %من الذكور فً مٌصر عانون من السمنة مقابل 80 %من الاناث حسب احصائٌيات عام 2013 ،هذا وٌيعد المصريين من بٌين اعلى 50 دولة فًى العالم من حٌث نسبة البدانة لعام 2014.
كٌيف ٌيتم تشخٌيص السمنة؟
ً على طوله - ٌيعتمد تشخٌص الاصابة بالسمنة على مؤشر كتلة الجسم ( BMI ( الذي ٌرتبط بصحة مظهر الجسم اعتمادا للمعادلة التالٌية ووزنه وفقا : ً مؤشر كتلة الجسم وزن الجسم بوحدة الكيلوغرام / مربع الطول بوحدة المتر حٌيث ٌكشف ارتفاع مؤشر كتلة الجسم عن 30 عن الاصابة بالسمنة - كما ٌتم استخدام مقٌياس بدٌيل لتشخٌيص البدانة وهو حساب محٌط الخصر كمؤشر على دهون البطن وهو مقٌاس اكثر دقة لمعرفة خطر الاصابة بامراض الاوعٌية الدموٌية من مؤشر كتلة الجسم. وٌيتم تحدٌيد محٌيط الخصر بحٌيث ٌيقوم الشخص بلف شرٌيط القٌياس اعلى عظام الحوض الجانبٌة التًى تمثل نهاية عظم الفخذ بشكل غٌير مائل وٌيراعى الزفٌير وعدم كتم التنفس او محاولة شفط البطن حتى ٌيكون القٌياس دقٌيقا.ً وعندها ٌتم التشخٌص بالاصابة بالسمنة بزٌيادة محٌيط الخصر عن
88 سم للسٌيدات و 102 سم للرجال .
تعرف السُمنة بارتفاع نسبة الدهون الكلٌية فًي الجسم المتسببة فً زٌيادة وزن الجسم بمعدل 20 % أو أكثر من الوزن الطبٌعً المالئم للعمر والطول . تحدث السمنة عادة بسبب استهالك سعرات حرارٌية أكثر مما ٌتم حرقها على مدى الوقت مما ٌيؤدي الى تراكم الدهون.
احصائٌيات السمنة فً مصر :
تصنف مصر ضمن أعلى نسب السمنة فً العالم لمواطنٌيه حٌيث وصلت نسبة السمنة وزٌيادة الوزن للمصرييين إلى 82.% وتشٌير الدراسات الوطنٌية إلى أن 82 %من الذكور فً مٌصر عانون من السمنة مقابل 80 %من الاناث حسب احصائٌيات عام 2013 ،هذا وٌيعد المصريين من بٌين اعلى 50 دولة فًى العالم من حٌث نسبة البدانة لعام 2014.
كٌيف ٌيتم تشخٌيص السمنة؟
ً على طوله - ٌيعتمد تشخٌص الاصابة بالسمنة على مؤشر كتلة الجسم ( BMI ( الذي ٌرتبط بصحة مظهر الجسم اعتمادا للمعادلة التالٌية ووزنه وفقا : ً مؤشر كتلة الجسم وزن الجسم بوحدة الكيلوغرام / مربع الطول بوحدة المتر حٌيث ٌكشف ارتفاع مؤشر كتلة الجسم عن 30 عن الاصابة بالسمنة - كما ٌتم استخدام مقٌياس بدٌيل لتشخٌيص البدانة وهو حساب محٌط الخصر كمؤشر على دهون البطن وهو مقٌاس اكثر دقة لمعرفة خطر الاصابة بامراض الاوعٌية الدموٌية من مؤشر كتلة الجسم. وٌيتم تحدٌيد محٌيط الخصر بحٌيث ٌيقوم الشخص بلف شرٌيط القٌياس اعلى عظام الحوض الجانبٌة التًى تمثل نهاية عظم الفخذ بشكل غٌير مائل وٌيراعى الزفٌير وعدم كتم التنفس او محاولة شفط البطن حتى ٌيكون القٌياس دقٌيقا.ً وعندها ٌتم التشخٌص بالاصابة بالسمنة بزٌيادة محٌيط الخصر عن
88 سم للسٌيدات و 102 سم للرجال .